Экстремальное похудение. 15 людей, которых после потери в весе просто невозможно узнать (фото)

Лучшей мотивацией для похудения может стать пример других людей

Начать худеть после Нового года планирует почти каждый. Но для того, чтобы достичь заметных результатов и полностью измениться внешне, нужно много и упорно работать. И лучшей мотивацией для этого может стать пример других людей!

На платформе Reddit есть страничка под названием Progress Pics, где 1,5 млн людей делятся своими фотографиями и показывают, как изменилось их тело с 2011 года.

Сегодня.Lifestyle сделали подборку впечатляющих снимков, на которых пользователи представлены в двух ипостасях: до и после кардинальных изменений в питании и образе жизни.

Все эти люди попрощались с двойными подбородками и пухлыми щеками и вернули себе блеск в глазах. Не удивляйтесь, если к середине списка и вам захочется немедленно побежать в спортзал.

1. Тот же стул. 3 года спустя

2. Прогресс за 7 месяцев

3. Потеряла 72 кг

4. 127 кг и 82 кг

5. Прошло три года!

6. 105 кг и 59 кг

7. Прошло 9 лет

8. Похудел на 60 кг

9. Сбросил 50 лишних килограммов

10. Четыре года упорной работы

11. Перевоплощение на 360 градусов

12. Хорошо подготовилась к следующему выпускному

13. Полная трансформация

14. Совершенно другой человек

15. После 60 месяцев тренировок