Как сахар влияет на зубы – известный стоматолог раскрыл секрет

Для здоровых зубов взрослого человека сахар не представляет опасности. Но сохранить зубы возможно только при условии регулярного и правильного ухода за ними

Любовь к сладкому быстрее отразится на вашей талии, чем на зубах, если вы – человек взрослый и тщательно следите за гигиеной ротовой полости. Когда сахар опасен для зубов и как сохранить красивую улыбку – рассказал стоматолог в красной бабочке, сособственник сети стоматологических клиник "Клиника Заблоцкого", профессор Ярослав Заблоцкий.

Вреден ли сахар для зубов или нет?

Сахар никак не влияет на здоровье зубов, если это зубы взрослого человека, и они без дырок. Но сахар вреден для непостоянных зубов детей, которые имеют незрелую эмаль.

Например, в Швеции в детские каши не добавляют сахар, – говорит Ярослав Заблоцкий,- если вы сами не приучите ребенка до 3-х лет к сахару (именно до этого возраста особенно важно следить за здоровьем зубов у ребенка и беречь их), то он не будет его требовать.

А чтобы сохранить здоровье детских зубов, подчеркивает профессор, не давайте малышам чая или компота с сахаром. Лучшее питье для ребенка – это чистая питьевая вода.

То есть сахар не оседает на зубах?

На зубах "оседает" не сахар, как таковой – на них после любой пищи образуется пленка. И если ее не убрать в течение 24 часов механическим путем, то есть именно щеткой и ершиком для зубов, то она остается, постепенно разрушая зубы.

 Поэтому не забывайте ухаживать за зубами в домашних условиях – чистить дважды в день плюс проходить профессиональную чистку у стоматолога раз в полгода.

Чистите зубы правильно: щеткой нужно двигать от десен по длине всех зубов, а не горизонтально, захватывая при этом одновременно большую часть челюсти.