28, Четвер - 21:35:26
Лучшей мотивацией для похудения может стать пример других людей Начать худеть после Нового года планирует почти каждый. Но для того, чтобы достичь заметных результатов и полностью измениться внешне, нужно много и упорно работать. И лучшей мотивацией для этого может стать пример других людей! На платформе Reddit есть страничка под названием Progress Pics, где 1,5 млн людей делятся своими фотографиями и показывают, как изменилось их тело с 2011 года. Сегодня.Lifestyle сделали подборку впечатляющих снимков, на которых пользователи представлены в двух ипостасях: до и после кардинальных изменений в питании и образе жизни. Все эти люди попрощались с двойными подбородками и пухлыми щеками и вернули себе блеск в глазах. Не удивляйтесь, если к середине списка и вам захочется немедленно побежать в спортзал. 1. Тот же стул. 3 года спустя 2. Прогресс за 7 месяцев 3. Потеряла 72 кг 4. 127 кг и 82 кг 5. Прошло три года! 6. 105 кг и 59 кг 7. Прошло 9 лет 8. Похудел на 60 кг 9. Сбросил 50 лишних килограммов 10. Четыре года упорной работы 11. Перевоплощение на 360 градусов 12. Хорошо подготовилась к следующему выпускному 13. Полная трансформация 14. Совершенно другой человек 15. После 60 месяцев тренировок Джерело: https://lifestyle.segodnya.ua |