Цитата Партин (
)
Чувствую, что моему телу не хватает движения. Решил подумать о здоровье и заняться бегом по утрам. Подскажите, обязательно ли для этого покупать специальную обувь или можно бегать в обычных кроссовках?
Не знаю, я бегаю в обычных кроссовках, но слышал, что лучше иметь специальные кроссовки для бега. Советую взять просто удобные кроссовки, да и всё.