[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Модератор форуму: vankadnepr  
Форум » Хобби, увлечение, отдых » Спорт » Бег
Бег
ПартинДата: Понеділок, 18.03.2019, 02:40:13 | Повідомлення # 1
Сержант
Група: Проверенные
Повідомлень: 22
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: :-(
Чувствую, что моему телу не хватает движения. Решил подумать о здоровье и заняться бегом по утрам. Подскажите, обязательно ли для этого покупать специальную обувь или можно бегать в обычных кроссовках?
 
ЛентяечкаДата: Понеділок, 18.03.2019, 02:46:50 | Повідомлення # 2
Рядовой
Група: Проверенные
Повідомлень: 17
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: :-(
Ну, решить не равно выполнить. Можете для начала выходить на пробежку в своих обычных кроссовках. Если дело пойдет, и будете заниматься регулярно, тогда уже и подумаете о приобретении обуви, предназначенной для бега.
 
ДемьяновичДата: Понеділок, 18.03.2019, 02:51:26 | Повідомлення # 3
Рядовой
Група: Проверенные
Повідомлень: 17
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: :-(
Да можно бегать и в обычных кедах. Я не понимаю, зачем вам нужна какая-то специальная обувь? Вы же не профессионально заниматься будете. Пару кругов по утрам можно пробежать и без нее.
 
Sergey_KДата: Понеділок, 18.03.2019, 03:03:04 | Повідомлення # 4
Сержант
Група: Проверенные
Повідомлень: 26
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: :-(
А я считаю, что, если подходить к этому серьезно, то специальные кроссовки для бега необходимы. Купить их можно даже онлайн, например, такие кроссовки есть в ассортименте этого магазина. Фишка специальной обуви - в амортизации. Это снижает нагрузку на позвоночник и колени. Здоровье у нас одно, его беречь нужно.
 
alinagershikДата: П'ятниця, 23.08.2019, 11:23:46 | Повідомлення # 5
Рядовой
Група: Проверенные
Повідомлень: 15
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: :-(
Цитата Партин ()
Чувствую, что моему телу не хватает движения. Решил подумать о здоровье и заняться бегом по утрам. Подскажите, обязательно ли для этого покупать специальную обувь или можно бегать в обычных кроссовках?

Не знаю, я бегаю в обычных кроссовках, но слышал, что лучше иметь специальные кроссовки для бега. Советую взять просто удобные кроссовки, да и всё.
 
Виктория9382Дата: Четвер, 03.10.2019, 11:18:00 | Повідомлення # 6
Рядовой
Група: Проверенные
Повідомлень: 10
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: :-(
Ели тебе в этой обуви удобно, не обязательно покупать специальную обувь.
 
aevgenia740Дата: Четвер, 14.11.2019, 14:15:31 | Повідомлення # 7
Рядовой
Група: Пользователи
Повідомлень: 5
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: :-(
В спец кроссовках у вас будет меньше напряжения на ступни попадать и ноги будут не так уставать. Но, я, к примеру, бегала в обычных кроссовках и не скажу что что-то меня сильно беспокоило.
 
Форум » Хобби, увлечение, отдых » Спорт » Бег
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Пошук: