• Главная
  • Новости
  • Справочная
  • Объявления
  • Фотоальбом
  • Форум
  • Видео
  • Разное
  • Главная »
    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    Страница 1 из 11
    Модератор форума: inetka_l 
    Форум » Хобби, увлечение, отдых » Кулинария » продукты ошибочно названы полезными (не все йогурты полезны..)
    продукты ошибочно названы полезными
    МазепаДата: Понедельник, 19.04.2010, 12:36:35 | Сообщение # 1
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1297
    Награды: 27
    Репутация: 10
    Статус: :-(
    Статус ICQ
    1. Зерновой завтрак.
    Зерновые славятся своей полезностью и питательностью, их рекомендуют для похудения. Однако прочтите упаковку зерновых завтраков: часто содержат много сахара и соли, а все витамины и минералы в продукте имеют химическое происхождение.
    2. Жевательные батончики. В них содержатся полезные для здоровья человека овес и орехи. Однако потребление этих батончиков сказывается на повышении уровня сахара в крови человека, так как в их состав входит кукурузный сироп. А некоторые из батончиков содержат шоколадные чипсы, что ставит их на один уровень с конфетами. Вы все еще думаете, что жевательные батончики полезны?
    3. Йогурт с добавлением фруктов. Обезжиренный - вовсе не значит, что полезный. На упаковке сказано, что в составе йогурта есть сахар, кукурузный сироп или искусственные заменители сахара. То же самое и с обезжиренными замороженными йогуртами, которые могут содержать 20 гр. сахара в 1/2 баночки.

    Хорошая альтернатива: возьмите простой йогурт, самостоятельно нарежьте и добавьте фрукты

    4. Хлеб.
    Вкусный хлеб, оказывается, не всегда полезен для здоровья. Цельные зерновые или цельная пшеница порою ничего не значат. Темный хлеб может содержать кукурузный сироп и транс-жиры. Поэтому чрезмерное потребление этого продукта непременно скажется на вашем весе. Хорошая альтернатива: хлеб из проросшей пшеницы
    5. Сэндвичи. Зачастую их называют «легкими», однако сандвичи содержат сахар, протеины и слишком большое количество белого хлеба.

    Хорошая альтернатива: делайте сэндвичи самостоятельно.
    6. Фруктовый сок.
    Даже 100%-ый фруктовый сок содержит сахар, зачастую фруктозу. Как известно, чрезмерное количество фруктозы приводит к ожирению, повышается уровень холестерина.

    Хорошая альтернатива: готовьте фруктовый сок самостоятельно или просто кушайте фрукты.
    7. Спортивные напитки. Они призваны пополнить ваш организм электролитами, углеводами и прочими полезными веществами. Но на самом деле спортивные напитки – это подслащенная вода, в 1 упаковке содержится до 30гр. сахара.

    Хорошая альтернатива: пейте простую воду во время тренировки, потребляйте протеины и углеводы после занятий спортом.
    8. Салаты фаст-фуд. Не даст вам похудеть сахар, содержащийся в листьях салата и гренках из белой муки. Иногда лучше заказать двойной чизбургер, чем куриный салат.

    Хорошая альтернатива: делайте свои собственные салаты.
    9. Замороженные продукты. Нет ничего плохого в замороженных овощах или фруктах. Однако большинство замороженных продуктов ошибочно считается «легкими» и «полезными». На самом деле это обработанная пища, в составе которой много сахара.

    Хорошая альтернатива: готовьте пищу на «день грядущий» утром или вечером.
    10. Диетическая сода. Она содержит искусственные заменители сахара, что-то вроде аспартам, который приблизительно в 200 раз слаще сахара. Вы уверены, что хотите рискнуть собственным здоровьем?

    Хорошая альтернатива: вода, вода с выжатым лимоном, зеленый чай.


     
    katerina33333Дата: Понедельник, 19.04.2010, 17:47:06 | Сообщение # 2
    Генерал-майор
    Группа: Проверенные
    Сообщений: 480
    Награды: 17
    Репутация: 10
    Статус: :-(
    Нынче не еда, а сплошная отрава wacko Уже вроде и перешел на овощи-фрукты-крупы-зелень-мясо-рыбу, а чем всё это посыпают и накалывают - большой вопрос...
    Иногда покупаю свежую говядинку, а кот категорически отказывается есть surprised и откель везут к нам это мясо - непонятно.


     
    МазепаДата: Понедельник, 19.04.2010, 18:02:42 | Сообщение # 3
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1297
    Награды: 27
    Репутация: 10
    Статус: :-(
    Статус ICQ
    Quote (katerina33333)
    Нынче не еда, а сплошная отрава

    надо дачей обзаводится


     
    dobrepoleДата: Понедельник, 19.04.2010, 23:59:22 | Сообщение # 4
    Admin
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1451
    Награды: 38
    Репутация: 18
    Статус: :-(
    Ой не говорите, уже столько насмотрелся о вреде продаваемой пищи, что лучше... не смотреть, все равно умрем когда-нибудь, кто раньше кто позже, главное чтобы ничего не болело...

    Челябинские флудеры настолько суровы, что банят даже админов.
    Мне плохо не потому, что я вчера был пьяный, а потому что сегодня трезвый.
     
    МазепаДата: Вторник, 20.04.2010, 07:43:34 | Сообщение # 5
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1297
    Награды: 27
    Репутация: 10
    Статус: :-(
    Статус ICQ
    главное чтобы ничего не болело...

    да нет уж главное чтоб не быть голодным


     
    katerina33333Дата: Вторник, 20.04.2010, 09:43:41 | Сообщение # 6
    Генерал-майор
    Группа: Проверенные
    Сообщений: 480
    Награды: 17
    Репутация: 10
    Статус: :-(
    Quote (Мазепа)
    надо дачей обзаводится

    в Крыму нет дач sad biggrin Хотя, я не уверенна, что я бы там пахала-сажала-собирала)) просто не приучена. Вот в Доброполье хотя бы куча колхозников, у которых можно покупать хорошие овощи, молоко. творог. А здесь только молоко в пакетиках и овощи, неизвестного происхождения biggrin

    Quote (dobrepole)
    Ой не говорите, уже столько насмотрелся о вреде продаваемой пищи, что лучше... не смотреть, все равно умрем когда-нибудь, кто раньше кто позже, главное чтобы ничего не болело...

    А как же не будет болеть? Везде суют химию, запрещенную даже в самых нищих странах.
    Кстати, о порошке и бытовой химии можно то же самое сказать. В наш порошок добавляют ПАВ и канцерогены, запрещенные во всех развитых странах и даже Африке. Дело в том, что эта хрень из белья не выполаскивается и через контакт одежды и белья с телом проникает в нас через кожу, накапливаясь в организме постепенно убивает нас. Теперь вспомним про различные моюще-чистящие средства, освежители, кислотные средства для туалетов, ванн, прибавим к этому химическую еду, так же ужасную по качеству воду, которую приходится пить, среду нашей жизни(особенно шахтеры-то не в айсе) и мы врядли будем здоровы исходя из всего вышеперечисленного wink


     
    sid-1978Дата: Вторник, 20.04.2010, 10:03:52 | Сообщение # 7
    Генерал-лейтенант
    Группа: Проверенные
    Сообщений: 42
    Награды: 3
    Репутация: 1
    Статус: :-(
    http://milkua.info/index.php?news2=56
    А вот что нам предлагают молочные производители

    Добавлено (20.04.2010, 10:03:52)
    ---------------------------------------------
    может кому то поможет сделать правильный выбор

     
    МазепаДата: Вторник, 20.04.2010, 11:08:13 | Сообщение # 8
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1297
    Награды: 27
    Репутация: 10
    Статус: :-(
    Статус ICQ
    в Крыму нет дач

    ах как жаль


     
    sid-1978Дата: Четверг, 20.05.2010, 11:24:52 | Сообщение # 9
    Генерал-лейтенант
    Группа: Проверенные
    Сообщений: 42
    Награды: 3
    Репутация: 1
    Статус: :-(
    Творог со вкусом кишечной палочки

    В трех из шести тестированных творожков нашли кишечную палочку, сообщает Центр Экспертиз «Тест». Это ветеран фальсификации творог марки «Щодня», творог «Добряна», и, как не прискорбно, творог «Яготинский», который раньше отличался исключительным качеством. Также плохим результатом тестирования является то, что у двух марок – «Щодня и «Яготинский» обнаружен немолочный жир – 78,3 % и 62,2 % соответственно. Всего две марки творога получили отличную оценку экспертов – «Галактон» и «Славяночка».

     
    dobrepoleДата: Четверг, 20.05.2010, 19:15:54 | Сообщение # 10
    Admin
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1451
    Награды: 38
    Репутация: 18
    Статус: :-(
    Сейчас проблема качественного питания стоит очень остро. В последнее время отравление детскими продуктами питания на Украине вошло в норму. Санэпидемстанция благополучно закрывает глаза на все происходящее. А люди страдают и уже есть несколько случаев со смертельным исходом. Даже и не знаешь что сейчас можно покупать детям, особенно родившимся.

    Челябинские флудеры настолько суровы, что банят даже админов.
    Мне плохо не потому, что я вчера был пьяный, а потому что сегодня трезвый.
     
    Форум » Хобби, увлечение, отдых » Кулинария » продукты ошибочно названы полезными (не все йогурты полезны..)
    Страница 1 из 11
    Поиск: