| olgapetruseeva | Дата: Середа, 02.09.2020, 11:29:03 | Повідомлення # 1 |
|
Рядовой
Група: Проверенные
Повідомлень: 15
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус:  | Всем доброго дня! Хочу посоветоваться. Дело в том, что я никак похудеть не могу, вот и решила, что пора спортом заняться. Хочу попросить совета - идти в спорзал или можно самой дома заниматься? Где спортивный костюм купить нормальный? Что еще учесть ,что продумать?
|
| |
| |
| milayaelis | Дата: Середа, 02.09.2020, 15:14:39 | Повідомлення # 2 |
|
Лейтенант
Група: Проверенные
Повідомлень: 40
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: | Если есть сила воли, то можно заниматься дома. Но по своему опыту могу сказать, что это часто приводит к тому, что я прогуливаю занятия. Ой, сегодня устала, сегодня некогда и так далее...
|
| |
| |
| klarissiandra | Дата: Середа, 02.09.2020, 16:12:32 | Повідомлення # 3 |
|
Рядовой
Група: Проверенные
Повідомлень: 16
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: | Все верно говорите. Конечно, лучше пойти в спорт-зал. В идеале даже, чтобы у вас был личный тренер, который и комплекс упражнений бы подобрал и рацион помог правильно составить. Тогда и результат будет. А на счет одежды вообще не переживайте. Сейчас так много женских костюмов спортивных: https://zefirka-shop.com/sportivnye-kostyumy/ Выбирайте на свой вкус
|
| |
| |
| kristiivleeva | Дата: Середа, 02.09.2020, 16:38:49 | Повідомлення # 4 |
|
Лейтенант
Група: Проверенные
Повідомлень: 47
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: | Я начала бегать по утрам. Ох, как тяжко! Как поспать то хочется лишних полчаса. Но я с собой договорилась, что если месяц выдержу, то кулю себе красивые серьги. Вот такой вот подкуп
|
| |
| |
| Nemba | Дата: Вівторок, 02.02.2021, 08:07:30 | Повідомлення # 5 |
|
Рядовой
Група: Проверенные
Повідомлень: 18
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: | Поверьте, худеть можно и без спортивного костюма, и при этом в домашних условиях. В интернете можно найти кучу разных упражнений, и без тренажеров, и заниматься дома. А для того, чтобы быстрей добиться результатов, можно принимать жиросжигатели для похудения. Кстати, здесь можете посмотреть, какие есть жиросжигатели, и как они работают https://musclefit.info/vse-o-zhiroszhigatelyah/.
Повідомлення відредагував Nemba - Вівторок, 02.02.2021, 08:07:55 |
| |
| |
| Vlastelin_Mira | Дата: Четвер, 04.02.2021, 02:28:43 | Повідомлення # 6 |
|
Рядовой
Група: Пользователи
Повідомлень: 4
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: | Нужно просто брать и делать, лучше всего зал, может даже с тренером, и не откладывать на потом
|
| |
| |
