Добропольские медики напоминают о способах защиты от гриппа

  Что такое грипп, знают, пожалуй, все. Для ученых - это острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем и поражающее дыхательную систему, для рядовых граждан - кашель, температура, гора носовых платков и очереди в поликлинике, одним словом, куча неприятностей. Однако, не всем известно, что инфекции можно избежать, если придерживаться определенных мер безопасности. Медицинскими работниками разработана памятка, которая поможет добропольцам минимизировать риск заболевания.

ПАМЯТКА
Защити себя от гриппа

1. Откажитесь от посещения мест массовых скоплений: рынок, кино, дискотеки и тому подобное.
2. Перед выходом в места массовых скоплений людей смазывайте носовые пути оксалиновой мазью или любым жиром.

3. Используйте одноразовые защитные маски, меняйте их каждые 4часа.

4. Чаще мойте руки с мылом.

5. Не касайтесь глаз, носа или рта немытыми руками.

6. Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.

7. Держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих с признаками гриппа.

8. Употребляйте пищу, богатую витамином С, которая повышает защитные свойства иммунной системы.

9. Будьте на свежем воздухе, но не переохлаждайтесь.

10. При возникновении симптомов гриппа:

• Ограничьте контакт с близкими или с сотрудниками.

• Используйте одноразовые маски.

• Немедленно обращайтесь во врачебную амбулаторию или вызывайте врача на дом.

   При врачебных амбулаториях работают пункты неотложной помощи, которые обеспечивают медицинскую помощь на дому с 7:00 до 20:00, в субботу с 7:00 до 18:00.

Номера пунктов неотложной помощи:
Врачебная амбулатория № 1 (г.Доброполье)
2-73-03
Врачебная амбулатория № 3 (г.Белицкое)
6-23-20
Врачебная амбулатория № 4 (г.Белозёрское)
3-34-03
   В воскресенье обращайтесь в приемный покой стационара. Кроме того вы можете вызвать экстренную скорую помощь по телефону 103.

   Цените свое здоровье и жизнь!